Добрый день.
С каждым днём я всё больше и больше понимаю, что человек – это животное. Можно долго спорить на эту тему, вдаваться во все тяжкие, пытаться опровергнуть, но весь мой опыт, вся моя жизнь – говорит о обратном. К сожалению, мы не понимаем своих поступков и не понимаем причины своих поступков. Это существенно влияет на нашу жизнь.
Следующие видео, будут затрагивать психологию трейдинга, именно по-этому, прошу вас сделать небольшое упражнение.
Для его выполнения вам потребуется не больше недели. Однако эффект от него будет громадным, эффект в виде прозрения и понимания факта нашего неосознанного поведения.
Каждый день вам необходимо просыпаться и делать всё осознанно. Необходимо привлечь все ресурсы внимания в момент “здесь и сейчас”. Например, если вы утром пьёте кофе, пейте его осознанно. Концентрируя своё внимание на вкусе, аромате кофе. Если вы берёте в руки ключи, делайте это осознанно, концентрируясь на тактильных ощущениях, чувствах формы, веса и т.п.
Ваша жизнь сразу наполнится красками. Вы поймёте, что раньше, вы не замечали много вещей, которые, валялись у вас под ногами.
Пройдёт немного времени и наступит момент, когда вы забудете делать это упражнение. Где-то, примерно в середине дня, между обедом и утренним кофе, вы осознаете, что забыли делать упражнение и делали всё на автопилоте. Вот тут-то вы и поймёте, насколько человек, трейдер, неосознанного существо. Вы поймёте, что те мысли, чувства, желания, действия – всё это было на автомате. Вы осознаете себя неким биороботом, машиной, которая выполняет определённые задачи и функции. Это состояние описать трудно, но я вас уверяю, вы всё поймёте, если сделаете это упражнение.
Попробуйте. Уверен, результат вас впечатлит.